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我与酒精依赖症的挣扎

我从未想过，生活中最美好的时刻居然会被那一杯杯琥珀色的液体所吞噬。每当我举起酒杯，仿佛世界的所有烦恼都随之消散。渐渐地，我开始意识到，这种短暂的逃避极有可能让我陷入深渊。在一次偶然的机会下，我发现自己深陷酒精依赖症的泥潭。

选择合适科室的重要性

在我意识到自己需要寻求帮助时，第一件事就是弄清楚自己该去哪个科室。每个科室的医生都有自己的专长，因此选择合适的科室至关重要。我拨通了电话，询问不同科室的情况，了解到精神心理科和内科是最常推荐的选择。

精神心理科的角色

了解了这方面的知识后，我决定去精神心理科试一试。医生与我进行了详细的交流，了解我的生活状况、情感经历以及酒精消费的模式。他们帮助我意识到，酒精依赖症不仅仅是身体上的需要，更多的是心理上的逃避。每次的倾诉让我感到轻松，就像卸下了多年的重担。

内科的保障

除了精神心理科，我还知道许多酒精依赖症患者需要进行身体检查，而内科则是提供这种服务的理想选择。酒精对身体的危害不可小觑，肝脏、心脏等重要器官都可能受到影响。我也意识到，治理酒精依赖症必须兼顾身体和心理的双重考量。

双轨治疗的重要性

在接下来的日子里，我同时接受来自精神心理科的心理治疗和内科的身体检查。我的医生们制定了阶段性的治疗方案，并时刻关注我的身体状况。药物和心理疏导的结合，我渐渐感到身体的变化和心理的清晰，这让我充满希望。

选择你的支撑系统

在这一过程中，我也意识到，有一个强大的支持系统是多么重要。我鼓励年轻的朋友们主动与家人和朋友沟通。即使是一个简单的倾诉，有时都能带来巨大的帮助。建立良好的关系网络，我们可以更好地传播信息，集思广益，为自己找到解决之道。

勇敢面对，永不放弃

此后的我的每一天都在与酒精依赖症的抗争中带着新的希望。医生的指导和我周围人的支持犹如灯塔，引领我驶向明亮的彼岸。即便有时候我还是想起那种“放松”的感觉，但我知道，真正的放松来自于面对自己的内心、面对自己的脆弱。

：迈向新生

我希望能够我的经历，传递一个重要的信息：不论你身处何种困境，寻求帮助并不代表软弱，反而是勇敢的选择。向酒精依赖症的挣扎说再见，意味着与更美好的生活发生联系。在这个过程中，选择合适的科室、倾诉自己的困惑，并且建立支持系统，都是通向康复的重要步骤。

在奔向未来的每一步中，我都觉得自己愈发坚强，仿佛再也不会回头。每当我看着镜中的自己，内心总有一种强烈的自豪感，那是我在与酒精抗争中创造的勇气和决心。希望每一个与我有相同经历的人，也能找到属于自己的康复之路。

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B. Skow/城戸洋子/櫻希乃亞/Santina Marie